Etiqueta: ola de calor
-
Las claves para realizar actividad física con altas temperaturas
Patricio Galaz, especialista en entrenamiento de Smart Fit Chile, recomienda evitar los horarios de mayores temperaturas, normalmente entre las 12:00 y las 17:00 horas, para prevenir lesiones y problemas de salud. Respecto a la vestimenta adecuada, el experto recomienda utilizar ropa de colores claros, evitando el negro ya que aumenta y absorbe el calor del…
-
Petlovers: ¿Cómo cuidar a las mascotas de las olas de calor?
Las mascotas procesan el calor de forma diferente y los riesgos de que sufran un shock térmico son muy altos, cuando en Santiago la temperatura supera los 30 grados. Pero, con buenas prácticas, podemos ayudarlas a sobrellevar mejor la temporada estival. Los amantes de los animales nunca dejan de preocuparse de mantener a sus mascotas…
La Plaza Chile 